← На главную🍳 Готовим дома
\n
\nСалат с креветками и авокадо\n
\nЗдоровое питание\n

Салат с креветками и авокадо

\n

Легкий и питательный салат с морепродуктами, богатый белком и полезными жирами. Идеален для обеда или ужина при диетическом питании.

\n
\n
⏱ Время: 10 мин
👥 Порций: 1
🔥 Калории: 286 ккал
Салат с креветками и авокадо

Ингредиенты

Пищевая ценность

286
Ккал
32 г
Белки
14 г
Жиры
10 г
Угл.

🛒 Нужны продукты? Закажите на Ozon с доставкой | Яндекс.Маркет

Приготовление

  1. 1Шаг 1. Если креветки сырые, отварите их в подсоленной воде 2-3 минуты и остудите. Если вареные замороженные — разморозьте.
  2. 2Шаг 2. Авокадо разрежьте, удалите косточку, мякоть нарежьте кубиками.
  3. 3Шаг 3. Огурец нарежьте полукружьями, помидоры черри разрежьте пополам.
  4. 4Шаг 4. Петрушку мелко нарубите.
  5. 5Шаг 5. В миске смешайте креветки, авокадо, огурец и помидоры.
  6. 6Шаг 6. Заправьте лимонным соком и оливковым маслом, посолите, поперчите, аккуратно перемешайте.
  7. 7Шаг 7. Посыпьте салат нарубленной петрушкой и подавайте.

💡 Совет

Подавайте сразу после приготовления, чтобы авокадо не потемнело. Можно дополнить листьями салата для большей сочности.

Похожие рецепты

← Все рецепты