\n\nВторые блюда\n
← Все рецепты
Куриное филе с грибами в сливочном соусе
\nНежное куриное филе, обжаренное с шампиньонами и тушеное в сливочном соусе — простое и сытное блюдо для семейного ужина.
\n
Ингредиенты
- Куриное филе — 300 г
- Шампиньоны свежие — 200 г
- Лук репчатый — 1 шт.
- Чеснок — 2 зубчика
- Сливки 20% — 200 мл
- Масло растительное — 2 ст. л.
- Мука пшеничная — 1 ст. л.
- Соль — по вкусу
- Перец черный молотый — по вкусу
Пищевая ценность
480
Ккал
32 г
Белки
28 г
Жиры
8 г
Угл.
Приготовление
- 1Шаг 1. Куриное филе нарежьте небольшими кусочками, посолите и поперчите.
- 2Шаг 2. Шампиньоны очистите и нарежьте пластинками. Лук и чеснок мелко порубите.
- 3Шаг 3. В сковороде разогрейте растительное масло, обжарьте курицу до золотистой корочки (5-7 минут), затем переложите на тарелку.
- 4Шаг 4. В той же сковороде обжарьте лук до прозрачности, добавьте грибы и чеснок, готовьте 5 минут до испарения жидкости.
- 5Шаг 5. Посыпьте грибы с луком мукой, перемешайте и готовьте 1 минуту.
- 6Шаг 6. Влейте сливки, постоянно помешивая, доведите до кипения. Верните курицу в сковороду.
- 7Шаг 7. Тушите на слабом огне 5-7 минут до загустения соуса. При необходимости посолите и поперчите.
- 8Шаг 8. Снимите с огня, дайте настояться 2 минуты. Подавайте горячим.
💡 Совет
Подавайте с картофельным пюре, отварным рисом или пастой. Украсьте свежей зеленью.



