← На главную🍳 Готовим дома
\n
\nШоколадный мусс с авокадо\n
\nДесерты\n

Шоколадный мусс с авокадо

\n

Нежный, насыщенный шоколадный мусс на основе авокадо — полезный десерт без молочных продуктов и сахара. Идеален для здорового питания.

\n
\n
⏱ Время: 10 мин
👥 Порций: 2
🔥 Калории: 280 ккал
Шоколадный мусс с авокадо

Ингредиенты

Пищевая ценность

280
Ккал
4 г
Белки
18 г
Жиры
28 г
Угл.

🛒 Нужны продукты? Закажите на Ozon с доставкой | Яндекс.Маркет

Приготовление

  1. 1Шаг 1. Разрежьте авокадо пополам, удалите косточку и выньте мякоть ложкой.
  2. 2Шаг 2. Поместите мякоть авокадо в блендер, добавьте какао-порошок, мёд, кокосовое молоко, ванильный экстракт и соль.
  3. 3Шаг 3. Взбивайте до получения однородной гладкой массы. Если мусс слишком густой, добавьте ещё немного кокосового молока.
  4. 4Шаг 4. Попробуйте на вкус и при необходимости отрегулируйте сладость, добавив ещё мёда.
  5. 5Шаг 5. Разложите мусс по креманкам или стаканам. Накройте пищевой плёнкой (чтобы не образовалась корочка) и уберите в холодильник минимум на 20 минут для застывания.
  6. 6Шаг 6. Перед подачей можно украсить свежими ягодами, кокосовой стружкой или тёртым шоколадом.

💡 Совет

Для более воздушной текстуры перед подачей можно взбить мусс миксером. Храните в холодильнике не более 2 дней.

Похожие рецепты

← Все рецепты