← На главную🍳 Готовим дома
\n
\nСалат с тунцом и фасолью\n
\nСалаты\n

Салат с тунцом и фасолью

\n

Простой и сытный салат с консервированным тунцом, красной фасолью и свежими помидорами черри. Заправляется оливковым маслом и лимонным соком.

\n
\n
⏱ Время: 10 мин
👥 Порций: 4
🔥 Калории: 170 ккал
Салат с тунцом и фасолью

Ингредиенты

Пищевая ценность

170
Ккал
14 г
Белки
10 г
Жиры
14 г
Угл.

🛒 Нужны продукты? Закажите на Ozon с доставкой | Яндекс.Маркет

Приготовление

  1. 1Шаг 1. Слить жидкость из консервированного тунца и фасоли.
  2. 2Шаг 2. Помидоры черри разрезать пополам, красный лук нарезать полукольцами, петрушку мелко порубить.
  3. 3Шаг 3. В большой миске смешать тунец, фасоль, помидоры и лук.
  4. 4Шаг 4. Заправить салат оливковым маслом и лимонным соком, посолить и поперчить по вкусу, хорошо перемешать.
  5. 5Шаг 5. Дать салату настояться при комнатной температуре 5 минут.
  6. 6Шаг 6. Перед подачей посыпать измельчённой петрушкой.

💡 Совет

Подавать салат охлаждённым, как самостоятельное блюдо или гарнир к мясу.

Похожие рецепты

← Все рецепты