Рыбные тефтели в сметане

Рыбные тефтели в сметане

🍽 Ингредиенты 👨‍🍳 Пошагово

Ингредиенты

Приготовление

  1. 1. Филе рыбы освободить от косточек, крупно нарезать. Лук мелко нарубить. С белого хлеба срезать корки.
  2. 2. Замочить хлеб в молоке на 5 минут, затем отжать. Дважды пропустить через мясорубку рыбу с хлебом, смешать с луком, посолить и поперчить.
  3. 3. Сформовать из фарша шарики размером с крупный грецкий орех, обвалять в муке и обжарить на оливковом масле до золотистой корочки.
  4. 4. Смешать оставшуюся от обваливания муку со сметаной, слегка посолить, залить тефтели и тушить до готовности, 8–10 минут.
🔥 Для приготовления тефтелей подойдут треска, навага, тилапия, пангасиус, хек или минтай.
gotovim.acupuncture3.ru